Nem toda dor vem acompanhada de luto público. Existem perdas silenciosas que a sociedade ignora ou minimiza: o fim de um relacionamento, a perda de um pet, o luto gestacional, a mudança drástica de corpo, de rotina ou de saúde. Isso é o que a psicologia chama de Lutos Invisíveis. Neste episódio do Podcast Fala Psi, a psicóloga Juliana Garcia recebe a personal trainer Stéfane Brustolin para uma conversa acolhedora e necessária sobre como identificar, validar e ressignificar essas dores sem julgamentos. 🧠 No episódio de hoje você vai aprender: 🔹 O conceito de luto invisível e por que ele machuca tanto 🔹 Como o corpo e a mente reagem às perdas não validadas 🔹 A relação entre saúde física, movimento e reconstrução emocional 🔹 Estratégias para acolher o seu próprio tempo de cura 💬 Queremos saber de você: Você já viveu ou está passando por um luto invisível? Deixe seu comentário e compartilhe sua experiência com a nossa comunidade! 🔔 Inscreva-se no canal, ative o sininho e compartilhe este vídeo com quem precisa ouvir essa conversa! Instagram Juliana Garcia: https://www.instagram.com/julianamartinsgarcia/ Stéfane Brustolin: https://www.instagram.com/stefanebrustolin/ Ajude nosso canal e receba benefícios exclusivos. Clique no link: https://apoia.se/pvaentrevista Patrocinadores Instituto da Visão: https://institutodavisaopva.com.br/ Huna Farmácia de Manipulação: https://www.instagram.com/hunafarmaciademanipulacao/ Piffer Brewey: https://www.instagram.com/pifferbrewery/ Contato comercial/parcerias: contato@afloramidia.com.br / WhatsApp: 66 99681-2512 Siga nossas redes sociais - Instagram: https://www.instagram.com/pvaentrevista/ - Threads: https://www.threads.net/@pvaentrevista - TikTok: http://tiktok.com/@pvaentrevista - Site: https://pvaentrevista.com.br/ - Facebook: https://www.facebook.com/pvaentrevista/ - Blue Sky: https://bsky.app/profile/pvaentrevista.bsky.social - X: https://x.com/PvaEntrevista @pvapodcast #LutoInvisivel #FalaPsi #SaudeMental #Psicologia #BemEstar #PvaEntrevista