Neste episódio do Podcast Conexão Feminina, a apresentadora Clarissa Manfrão conversa com a personal trainer especialista em público feminino, Beatriz Alves.🏋️‍♀️ Entenda como o treino de força direcionado transforma a saúde feminina, trazendo segurança, disposição e resultados reais para todas as fases da mulher — especialmente durante a gestação e o puerpério (pós-parto).👶 Neste bate-papo transformador, você vai aprender: 🤰 Exercícios na gravidez: Como manter o treino de força com segurança e prevenir dores. 👶 Recuperação no pós-parto: Cuidados com a diástase, assoalho pélvico e retorno gradativo à rotina. 💪 Saúde e musculação feminina: A importância do fortalecimento muscular para a longevidade e qualidade de vida da mulher. 🔔 Não se esqueça de se inscrever no canal, curtir o vídeo e ativar as notificações para não perder nenhum episódio do Conexão Feminina! Instagram Clarissa Manfrão: https://www.instagram.com/clarissa.mannfrao/ Conexão Feminina Primavera: https://www.instagram.com/conexaofemininaprimavera/ Beatriz Alves: https://www.instagram.com/personalbeatrizalves/ Patrocinadores Xining Comida Oriental: https://www.instagram.com/xining.sushi/ Root's Açaí Café Primavera: https://www.instagram.com/rootsacaicafeprimavera/ Denver's Burger: https://www.instagram.com/denvers.burger/ Ajude nosso canal e receba benefícios exclusivos. Clique no link: https://apoia.se/pvaentrevista Patrocinadores Instituto da Visão: https://institutodavisaopva.com.br/ Huna Farmácia de Manipulação: https://www.instagram.com/hunafarmaciademanipulacao/ Piffer Brewey: https://www.instagram.com/pifferbrewery/ Contato comercial/parcerias: contato@afloramidia.com.br / WhatsApp: 66 99681-2512 Siga nossas redes sociais - Instagram: https://www.instagram.com/pvaentrevista/ - Threads: https://www.threads.net/@pvaentrevista - TikTok: http://tiktok.com/@pvaentrevista - Site: https://pvaentrevista.com.br/ - Facebook: https://www.facebook.com/pvaentrevista/ - Blue Sky: https://bsky.app/profile/pvaentrevista.bsky.social - X: https://x.com/PvaEntrevista @pvapodcast #SaudeFeminina #TreinoParaMulheres #TreinoNaGravidez #PosPartoSaudavel #PersonalFeminino #PvaEntrevista