Neste episódio do Podcast Instituto da Visão, Alexandre Silva recebe a psicóloga Juliana Garcia para uma conversa profunda e esclarecedora sobre Saúde Mental, um tema essencial que ganha destaque no mês de Janeiro Branco. Durante o bate-papo, eles abordam os desafios do cuidado com a mente, a importância de buscar ajuda profissional e estratégias para cultivar uma vida mentalmente saudável. Descubra insights valiosos e dicas práticas para começar o ano com mais equilíbrio e bem-estar. Não perca essa conversa transformadora!
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